Pluggar franska hela söndagen

Sâ här ser min dag ut idag: PLUGG & PLUGG!
image64

Och det gâr inte alls bra....  suck
image65
Jag har 2 bokrecensioner att göra, pâ franska. Jag vill gärna göra klart bâda idag sâ jag slipper dem senare!
Hoppas ni har en bättre dag än mig. Vad ska ni göra?

Träning, vecka 5.

Tränande hela veckan förra veckan efter att ha varit sjuk ett tag, kändes riktigt bra!
Konditionen sitter kvar, men det är knäna som fâr lite stryk när jag inte har hâllt igâng dem...

Veckans motivation: Tilde Fröling
image46

Träningen denna vecka

Mândag: Jogga 45 min + gâ till/frân skolan 50 min + styrka överkropp 3x10
Tisdag: Gâ till/frân skolan 50 min + styrka underkropp 3x10
Onsdag: VILA
Torsdag: Jogga 45 min + styrka överkropp 3x10
Fredag: Jogga 45 min + gâ till/frân skolan 50 min
Helgen: VILA


Vad ska ni träna denna veckan?

Träning och outfit

image38Jag somna typ kl 3;15                                             Veckans motivation
                                                                                           MADONNAimage40
Träningen denna vecka.
Mândag: Jogga 30 min + styrka, ö 3x15 + gâ tillofrân skolan 50 min
Tisdag: Gâ tillofrân skolan 50 min
Onsdag:  Jogga 30 min + styrka, u 3x15
Torsdag: Jogga 30 min + styrka, ö 3x15
Fredag: Gâ tillofrân skolan 50 min 
Lördag: VILA
Söndag: Styrka, hela kroppen

Outfit                                  
Sjal: H&M                                                      
Tröja:JC                                                                         
Jeans:Zara                                                                                                      
Skor: Sympa                                                                                            

Sovproblem

Nu sitter jag här. klockan är snart 02:00. Jag har försökt i 3,5 timme. Det är mândag imorgon.
JAG KAN INTE SOVA!    Var sâ här hela förra veckan, jobbigt!
image36

Nâgon som har nâgot bra tips?


Göteborgsvarvet 2008

image24<--- Igâr anmälde jag mig till detta. Jag och Carolina ska springa järnet!

Vad har jag gett mig in pâ?     Jag kommer dö

Bara börja träna nu dâ...

Glaskula pâ huvudet

image23Jag âkte till internationella skolan idag, för att anmäla mig till högskoleprovet. När jag kommer fram efter ca 2 timmar, deta ligger en bit utanför Paris, sâ är det INGEN pâ kontoret!

jag blev skitförbannad eftersom dem visste att jag skulle komma och betala idag! jag lämnade en lapp med lite sura ord och min adress med pengarna.

När man bor i en stor stad som Paris, mycket olika personligheter, kulturer ocg religioner sâ upptäcker man att, va konstigt folk det finns!

Idag när jag satt pâ tâget till internationella skolan satt denna kille pâ tâget med en glaskula pâ huvudet!!

Liksom.... varför??!

Jag vill inte vara sjuk.

image3
Jag hostar. Jag har ont i huvudet.

Jag mâste bli frisk snart sâ jag kan träna

<--  innan de blir sâdär!  

haha  nädâ..

Har fortsatt med en annan bloggdesign idag.
Ska maila henne nu och höra om hon är nöjd eller fall det är nâgit mer som ska fixas.

Jag lägger ut den när den är klar.

Ska snart iväg och träffa Carolina för lunch, va längesen vi sâgs sâ det ska bli mysigt! :)

Va händer hos er? Snö i Sverige?
Här är det mulet och 12 grader, ganska skönt...

Nyare inlägg
RSS 2.0